入夏之后，媽媽圈里突然被手足口病刷屏了——“某幼兒園因疑似出現(xiàn)手足口患兒休園2周”、“孩子在小區(qū)里玩耍時(shí)接觸手足口患兒得病”……
    孩子上個(gè)幼兒園、去個(gè)游樂(lè)場(chǎng)、出去和小朋友玩一下都能感染手足口？頓時(shí)感覺(jué)哪里都不安全了。
    這可怎么辦？總不能把孩子關(guān)在家不出門吧？有沒(méi)有預(yù)防方法呢？又怎么判斷孩子有沒(méi)有感染手足口呢？
    癥狀：手足口病長(zhǎng)啥樣？
    手足口病(HFMD)是由多種人腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。以5歲以下兒童為主，3歲以下兒童發(fā)病率最高。潛伏期為2-10天，病程一般為7-10天�；疾〉膶殞殨�(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，和普通感冒很像。然后，寶寶的口腔、手心、腳心和臀部會(huì)出現(xiàn)皮疹或皰疹。但好在大部分患病寶寶的癥狀都很輕微，一周左右就會(huì)自愈。
    病因：病毒感染
    手足口病是由腸道病毒感染引起的。腸道病毒是一類病毒的統(tǒng)稱，有很多不同的品種，比如柯薩奇病毒、�？刹《�、腸道病毒71型等，在我國(guó)最常見(jiàn)的是CVA16和EV71。
    治療：對(duì)癥治療，等待自愈
    前面也說(shuō)了，大部分寶寶癥狀并不嚴(yán)重，不會(huì)危及到生命。“感冒是病毒感染，沒(méi)有特效藥，不用吃抗生素，不用吃中成藥，只要對(duì)癥治療、等待自愈即可”這一觀點(diǎn)已經(jīng)被很多家長(zhǎng)所接受了�，F(xiàn)在，你要接受的就是這個(gè)觀點(diǎn)的升級(jí)版——雖然手足口病看起來(lái)比感冒要嚴(yán)重很多，這依然是無(wú)特效藥的疾病，也不用吃抗生素、中成藥、所謂的抗病毒藥；若是體溫太高，你可以給孩子吃退熱藥物；大約需要7-10天的時(shí)間，孩子就會(huì)自愈。嘴里的皰疹會(huì)讓寶寶很疼，拒絕進(jìn)食。媽媽可以讓寶寶用溫開(kāi)水或鹽開(kāi)水漱口，吃一些溫涼的流質(zhì)或較軟不需咀嚼的食物來(lái)讓寶寶舒服一點(diǎn)。也可以給他喝冰牛奶或吃冰淇淋來(lái)緩解不適。
    傳播：病從口入
    手足口病可經(jīng)胃腸道(糞-口途徑)傳播，呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏等)傳播，另外，接觸患者的口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等也會(huì)造成傳播。簡(jiǎn)單總結(jié)成一句話就是，病從口入。
    防�。合词质亲詈玫念A(yù)防
    既然是病從口入，那就好辦啦。所有寶寶可能會(huì)放進(jìn)嘴里的東西都要清洗干凈。不僅要給寶寶勤洗手，媽媽在給寶寶換過(guò)尿布后也要勤洗手哦。腸道病毒最怕紫外線和高溫煮沸式消毒，可以用這兩種方式來(lái)消毒。另外家里要多通風(fēng)，盡量避免帶寶寶去人群密集的公共場(chǎng)所。有些感染者并沒(méi)有發(fā)病癥狀，但在發(fā)病前幾天，就已經(jīng)攜帶了傳染病毒。疾病高發(fā)期間，不要往人多的地方湊。
    幾個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題
    Q：得過(guò)手足口病就不會(huì)再得了嗎？
    回答：很遺憾，答案是否定的。剛才也說(shuō)了，腸道病毒是一類病毒，有很多品種的病毒。
    Q：要不要去看醫(yī)生？
    回答：要的。如果寶寶出現(xiàn)了發(fā)熱、出疹等癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，避免寶寶在短時(shí)間內(nèi)病情加重。
    Q：有什么特別值得注意的？
    回答：有，手足口病的重癥病例。雖然大部分情況下手足口病的癥狀都很輕，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例會(huì)發(fā)展為重癥，比如腦膜炎、心肌炎等。重癥是無(wú)法預(yù)防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能這就是手足口病讓人害怕的地方。早期發(fā)現(xiàn)重癥并及時(shí)送醫(yī)非常重要，如果你的孩子在3歲以下，家長(zhǎng)要特別注意，在剛發(fā)病的幾天里，如果有以下癥狀：持續(xù)不退的高熱、精神萎靡或者煩躁、睡眠過(guò)程中一驚一跳、嘔吐，請(qǐng)不要猶豫，立即帶孩子去急診。如果醫(yī)生懷疑有腦膜炎，可能要做腰椎穿刺，請(qǐng)不要抗拒，聽(tīng)從醫(yī)生的安排。
    Q：能打疫苗預(yù)防么？
    回答：我國(guó)自主研發(fā)的EV71手足口病疫苗已經(jīng)投入使用，屬于二類疫苗(自費(fèi))。6個(gè)月至5歲兒童都可以接種，12月齡前的寶寶效果最好，接種時(shí)間越早越好。這種疫苗針對(duì)的是71型腸道病毒引起的手足口病，對(duì)其他類型病毒起不到作用。但由于71型腸道病毒是引起手足口病的最主要病毒，還是能起到很大的防護(hù)作用，所以還是建議盡量給寶寶接種。
    Q：手足口病或皰疹性咽峽炎如何區(qū)別、應(yīng)對(duì)？
    回答：這兩種疾病的表征非常相似，應(yīng)對(duì)比區(qū)別更加重要。由于這兩種疾病會(huì)在7-10天自愈，所以基本上不需要用藥。如果孩子因?yàn)榘l(fā)熱、水皰破裂產(chǎn)生嚴(yán)重感染或脫水嚴(yán)重的時(shí)候，及時(shí)看醫(yī)生更加安全保險(xiǎn)。
    夏季是手足口病的高發(fā)期。這種“來(lái)勢(shì)洶洶”的傳播性疾病，往往一現(xiàn)身就撂倒一大片孩子。尤其幼兒園，更因?yàn)榧�體生活成為交叉感染高發(fā)的“重災(zāi)區(qū)”。
    寶寶發(fā)燒、哭鬧、不吃飯……都讓爸爸媽媽心疼又頭疼。但是大部分時(shí)候，這種麻煩的病并不可怕。只要科學(xué)護(hù)理、學(xué)會(huì)判斷需要警惕的信號(hào)，孩子都能很快好起來(lái)。說(shuō)到底，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是最關(guān)鍵的，防止病從口入就要勤洗手！這才是最簡(jiǎn)單、最重要、也是最有效的預(yù)防措施，一定要記住哦！ (產(chǎn)房 王艷梅)