我們在談?wù)摫＝≈尾�，更是在倡�?dǎo)一種醫(yī)療文化。倡導(dǎo)理念：早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早防治。

    一、排毒可以讓人長壽

    飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生以及工作壓力可以導(dǎo)致人體堆積毒素，只有排出毒素才能讓人身輕無病、延年益壽。五臟排毒：《黃帝內(nèi)經(jīng)》“五臟相通，移皆有次，榮衛(wèi)不行，五臟不通，則死矣。”

    二、健康排毒認(rèn)識(shí)

    毒是一切疾病的根源。《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》“一切疾病皆因毒而生”

    1.熱毒：機(jī)體熱盛陽亢（肝火旺、胃熱等）：口苦咽干、口臭、牙齦腫痛出血、口舌生瘡、咽喉痛、便干帶血、面部生油、痤瘡、鼻孔出血、痔瘡、手腳多汗等癥狀。

    2.寒毒：冬天寒邪傷陽氣，輕者風(fēng)寒感冒，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷、不省人事。部分人也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。

    3.濕毒：口味甜膩、大小便不暢、痤瘡、濕疹，臉色不好、四肢酸痛無力等。

    4.食積之毒：脾主運(yùn)化，胃主受納腐熟。一主升清一主降濁。表現(xiàn)有食欲差、噯氣、反酸，大小便不暢、面部痤瘡等

    5.淤血之毒：（氣滯血淤）就是血液循環(huán)不暢在某些部位發(fā)生積滯。血管堵塞：腫瘤—堵在臟器；囊腫—堵在黏膜；肌瘤—堵在子宮；結(jié)節(jié)—堵在甲狀腺；增生—堵在乳腺；疙瘩—堵在皮膚。

    6.情志之毒：喜（心）怒（肝）思（脾）悲（肺）恐（腎）。故控制情志才會(huì)健康。

    三、人體毒素產(chǎn)生的途徑：

    毒從環(huán)境中來：人類從受污染的空氣、飲用水、食物中不知不覺地?cái)z入了二噁英、農(nóng)藥、食品添加劑、重金屬等等對身體有害的物質(zhì)。電子輻射危害神經(jīng)系統(tǒng)功能之毒。

    毒從用藥中來：安眠藥：長期成癮藥物殘留堆積成毒。慢性中毒癥狀：記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、對周圍事物漠不關(guān)心，頭痛、眩暈；急性中毒癥狀：困倦嗜睡、語言不清、動(dòng)作不穩(wěn)，步伐蹣跚，嚴(yán)重時(shí)意識(shí)不清甚至昏迷。嚴(yán)重中毒：呼吸變慢—不規(guī)則—呼吸停止，也會(huì)出現(xiàn)血壓降低、皮膚濕冷、尿量減少、肝臟損害等�；瘜W(xué)藥物：破壞人體正常自我預(yù)防、自我調(diào)節(jié)、自我控制、自我修復(fù)的功能；對神經(jīng)、骨髓、肝臟、腎臟的毒副作用。

    毒從飲食中來：根據(jù)人體慢性中毒學(xué)說和各國專家大量的人體清理實(shí)踐，國外的保健專家和學(xué)者斷言：任何人如果在吃喝上放縱自己，又不能經(jīng)常的清除體內(nèi)毒素垃圾，就會(huì)在體內(nèi)存放大量的毒素垃圾。一般成年人體內(nèi)有3—25公斤毒素垃圾。

    為了達(dá)到祛病強(qiáng)身、養(yǎng)生保健，就必須采取排毒解毒的手段，最大限度地避免“毒”對機(jī)體的危害，所謂中醫(yī)排毒就是通過中醫(yī)針對個(gè)體辨證施治排泄毒素的過程，保持排毒管道通暢及排毒途徑無障礙。尤其是保持消化管道暢通，大便通暢與否是消化管道及排毒途徑是否有障礙的重要標(biāo)志。因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)角度講，通過大小便排毒是最簡捷最有效的途徑。中國晉代醫(yī)學(xué)家葛洪所言：“若要長生，腸中要清；若要不死，腸中無屎”。說明從大便排毒，即可長壽。（藥劑科 楊振東）