越來越多的產(chǎn)后媽媽咳嗽、打噴嚏、跑步、提重物時,尿液會不受控制地流出;下腹墜脹、子宮脫垂、陰道前后壁膨出、陰道松弛;性生活不滿意;泌尿或生殖系統(tǒng)反復感染、尿失禁;慢性盆腔炎、盆腔粘連,反復治療效果不佳……這究竟是怎么回事?
出現(xiàn)以上癥狀的主要原因:
妊娠、分娩、產(chǎn)傷等對盆底組織的損傷;
卵巢功能減退;
年齡增大體質(zhì)下降,肌肉松弛;
機械性腹壓增加:慢性咳嗽、長期便秘、盆腔腫瘤及盆腔臟器手術后;
肥胖、代謝性疾。ㄈ缣悄虿。┑取
認識盆底肌
盆底肌,就是盆骨底部的肌肉,它像彈簧床一樣,承托和支撐著膀胱、子宮、直腸等臟器,并有多項生理功能:控制排尿,維持陰道緊縮度,控制排便,增進性快感等。
女性因為盆底結(jié)構的特殊性而容易受到損傷,導致盆底功能障礙性疾病,如尿失禁等。尤其是在妊娠和分娩的過程,不可避免地對盆底肌肉造成不同程度的損傷,導致盆底肌肉功能障礙,我們在日常生活中常常看到,咳嗽、噴嚏、大笑、提重物時不由自主地漏尿,產(chǎn)后陰道松弛致性生活不滿意、盆腔臟器脫垂癥狀逐漸明顯,這些都是因為盆底損傷功能障礙而導致的。
很多女性通過盆底康復的方法,從多年難以啟齒的尷尬中解脫出來。
鏈接:盆底功能障礙性疾病診治中心
我院盆底功能障礙性疾病診治中心于2014年7月成立,擁有國際上先進的法國原裝進口盆底功能診斷儀PHENIX USB8、盆底功能五大常規(guī)檢查儀PHENIX USB2、盆底功能障礙治療儀PHENIX U4。目前盆底診治中心擁有專業(yè)醫(yī)護人員15人,獲得盆底功能診治歐洲二級證書資質(zhì)的醫(yī)生3人,歐洲一級證書4人。
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一、盆底診治中心的診治范圍
• 盆底康復:尿失禁、脫垂、糞失禁、性功能障礙,慢性盆腔疼痛;
• 緩解鎮(zhèn)痛:產(chǎn)后疼痛,盆腔、腰椎、恥骨聯(lián)合疼痛,術后疼痛,性交疼痛,纖維肌疼癥等;
• 循環(huán)改善:水腫、便秘、術后;
• 術后康復:防治肌肉萎縮、水腫、局部營養(yǎng)改善;
• 產(chǎn)后康復:盆底功能恢復、盆腹動力恢復;
• 人流術后康復:人流術后鎮(zhèn)痛,子宮內(nèi)膜恢復,盆底、子宮康復。
二、需要做盆底評估的人群
• 30歲以上已婚已育婦女
• 產(chǎn)后42天婦女
• 性欲下降(陰道松弛、性交痛、性高潮缺失)
• 中老年婦女慢性盆腔疼痛、腰酸、墜痛
• 肥胖、慢性咳嗽(長期腹壓增加)
• 子宮切除術后
• 尿失禁、臟器脫垂
三、盆底功能障礙康復治療適應癥
• 盆腔臟器脫垂(子宮、膀胱、直腸)
• 尿失禁(壓力、急迫、膀胱不穩(wěn)定性)
• 糞失禁
• 性功能障礙(冷淡、無快感和高潮)
• 反復泌尿、生殖感染
• 慢性盆腔疼痛
四、盆底康復治療禁忌癥
1、產(chǎn)后惡露未干凈或月經(jīng)期
2、孕婦的腹部
3、胸部裝有同步心臟起搏器者
4、手術疤痕裂開
5、惡性腫瘤區(qū)
6、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
五、盆底功能康復方法
• 盆底肌訓練—生物反饋訓練
• 低頻電刺激
• 膀胱訓練
• 家庭功能康復器
• 生活方式干預—避免腹壓增加使脫垂加重
懷孕生產(chǎn)幾乎是每位女性人生的必經(jīng)之路,關愛自己從盆底康復開始。我院盆底功能障礙性疾病診治中心歡迎您!
咨詢電話:0763-3392733 0763-3392061
關愛自己,從盆底康復開始
發(fā)布日期:2019-12-04